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Wissenschaft
Der Australische Radsport aus dem Blickwinkel von Dr. David Martin, Leistungsphysiologe des AIS

dave-martin-2010Was sind die Ursachen für die Erfolge australischer Radsportler und die zunehmende Popularität auch in der medialen Berichterstattung in Australien?

Die Eröffnung eines europäischen Trainingszentrums für die australischen Radsportler, die enge Zusammenarbeit mit dem AIS (Australian Institute of Sport), die Entwicklung von Powermetern und dadurch neue Ansätze im Training - das alles steht in einem engen Zusammenhang mit den Erfolgen.

Niemand kann uns zu diesem Thema besser Auskunft geben als Dr. David Martin, leitender Leistungsphysiologe des AIS, verantwortlich für Forschung und angewandte Trainingswissenschaft im australischen Radsportprogramm.
David ist ein wesentlich am Erfolg des australischen Radsports in den letzten 15 Jahren beteiligt. Neben seinem immensen Fachwissen sorgt er mit Begeisterung und Kreativität dafür, dass der australische Radsport führend in Sportwissenschaft und technologischer Entwicklung beteiligt ist.

Das Interview von Rachel Neylan (www.rachelneylan.com) mit David Martin gibt einen Einblick, wie SRM an der Entwicklung im australischen Radsport beteiligt ist und welche Entwicklungen den australischen Radsport weiter beeinflussen werden.

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Leistungsdiagnostik bei SRM: Interview mit Mirco Smerecnik, Fokus:Diagnostik
In der sportmedizinischen Leistungsdiagnostik im Ausdauersport werden aktuell viele unterschiedliche Methoden diskutiert. Welche Untersuchungsmöglichkeit zählt Deiner Meinung nach zu der aussagekräftigsten?

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Ja, das ist korrekt es gibt eine ganze Reihe von Möglichkeiten. In der Regel ist es für die Leistungsdiagnostik erst einmal wichtig sportartspezifisch zu testen und verschiedene Parameter für eine möglichst genaue Trainingssteuerung zu nutzen.

Die aussagekräftigste leistungsdiagnostische Untersuchung ist sicherlich die Spiroergometrie. Sie wird auch als "Goldstandard der Leistungsdiagnostik" bezeichnet.
Unter Spiroergometrie bzw. Ergospirometrie versteht man die Messung der Atemgase während körperlicher Belastung, insbesondere die Sauerstoffaufnahme (VO2) und die Kohlendioxidabgabe (VCO2).
Gleichzeitig werden die Leistung, die Herzfrequenz, und die Laktatwerte kontinuierlich ermittelt und aufgezeichnet.
Dadurch ist es möglich die aktuelle Ausdauerleistungsfähigkeit jedes Athleten zu beurteilen und den individuellen Energiestoffwechsel zu betrachten. Dabei werden wichtige Kriterien für die Trainingssteuerung bestimmt, z.B. die maximale Sauerstoffaufnahme (VO2max), der aerobe und anaerobe Energiestoffwechsel (aerobe/anaerobe Schwelle) und der Gesamtenergieverbrauch (Fett- und Kohlenhydratverbrennung).

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Interview mit Sebastian Weber, Trainer des Team 'HTC-Columbia'
htc-tourdownunder2010-greipÜberragende Form schon zu Saisonbeginn: André Greipel gewinnt drei Etappen und die Gesamtwertung der Tour Down Under (Foto: Tim de Waele www.tdwsport.com)


Mit André Greipel und Mark Cavendish sind die beiden dominierenden Sprinter der Saison 2009 im gleichen Team. Für Dich als Leistungsphysiologen und Trainer des Teams ist das sicher ein absolutes Highlight.

Ja, das ist richtig. Es ist sehr spannend, mit solchen Sportlern zu arbeiten. Was dazu kommt ist natürlich der Sprintzug. Gerade hier wird es leistungsphysiologisch sehr interessant. Die Kombination aus Leistungsanalyse im Labor und der Messung im Rennen hat uns hier in den vergangenen Jahren viele wichtige Informationen über Fähigkeiten und Anforderungen für die Anfahrer gegeben.

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Buchvorstellung: "Herausforderung Race Across America"
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Falls Sie wissen möchten, wie man ein Einzelzeitfahren für 4800 km, über 3000 Meter hohe Pässe und durch über 40 Grad heiße Wüsten mit am Ende verbesserten Leistungswerten, Spaß und damit ohne Schmerzen übersteht, dann sollten Sie das Buch von Dr. Michael Nehls lesen.

Dr. Michael Nehls schildert in seinem neuen Buch eindrucksvoll, was man zum härtesten Radrennen der Welt wissen sollte: Historie, Standard- und eine erfolgreiche Alternativstrategie, sehr viele taktische Feinheiten und ein tolles Rennen, illustriert durch schöne Bilder von Uwe Geissler, Herausgeber des TOUR Magazins. Dr. Nehls ist sicher, dass fast jeder das Race Across America schaffen kann, wenn er Strategie und Taktik optimiert! Sein Buch ist der Beweis.

 

 

Mit über 190 Seiten ist das Buch durchgehend reich bebildert und kostet 19,90 EUR inkl. USt. plus Versandkosten.

 

 

 

 
Buchvorstellung: "Die Wissenschaft vom schnellen Radfahren"

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Schnell Rad zu fahren ist heutzutage eine wissenschaftliche Angelegenheit. Mit computergestützter Strömungssimulation aus dem Automobil und Flugzeugbau stellen die Konstrukteure Zeitfahrmaschinen her, die bisherige Grenzbereiche überschreiten. Dank modernster Erkenntnisse aus den Materialwissenschaften und aus der Strömungssimulation sind weitere Verbesserungen trotz Reglementbeschränkungen möglich. In ihrer Pfiffigkeit sind die Konstrukteure der UCI immer eine Nasenlänge voraus.

Andreas Pooch ist ein bekannter Spezialist und Autor verschiedener Bücher über Liegeräder. Er hat sein Standardwerk „Die Wissenschaft vom schnellen Radfahren" überarbeitet, so dass es jetzt in einer Neuauflage erhältlich ist (www.ld-vlg.de/aerobuch.htm). In seinem Buch hat er die Fakten zum Thema Aerodynamik im Radsport gesammelt und in einer Gesamtansicht dargestellt, um dann die aktuellsten technischen Entwicklungen im Bau von Zeitfahrrädern zu beschreiben.

In einem kurzen Interview gibt er Auskunft über seine Intentionen:

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